Jaki rozmiar piłki do skakania dla dzieci wybrać?

Rozmiar piłki do skakania dobiera się przede wszystkim do wzrostu dziecka. Przy siedzeniu na piłce stopy powinny swobodnie opierać się na podłodze, a kolana być zgięte pod kątem około 90°. Taka pozycja ułatwia utrzymanie równowagi i kontrolowanie piłki.

Jaki rozmiar piłki wybrać do wzrostu dziecka?

Poniższa tabela obejmuje rozmiary piłki do skakania z uchwytem Hopper. Średnica piłki powinna odpowiadać wzrostowi użytkownika:

Wzrost dziecka	Średnica piłki
130–140 cm	45 cm
140–150 cm	50 cm
150–165 cm	55 cm

Przewiń tabelę w bok →

Jeżeli wzrost dziecka znajduje się na granicy dwóch zakresów, lepiej wybrać mniejszą piłkę. Daje ona zwykle większą kontrolę i ułatwia dosięgnięcie podłoża. Nie należy dobierać rozmiaru wyłącznie na podstawie wieku, ponieważ dzieci w tym samym wieku mogą mieć różny wzrost.

Jak sprawdzić, czy piłka jest dobrze dobrana?

Po napompowaniu dziecko powinno usiąść na środku piłki i oprzeć stopy płasko na podłodze. Kolana powinny znajdować się mniej więcej pod kątem 90°. Jeśli są wyraźnie uniesione, piłka może być zbyt mała. Gdy dziecko nie może wygodnie dosięgnąć podłogi, prawdopodobnie wybrano zbyt duży model.

Zbyt mała piłka utrudnia wygodne siedzenie i może ograniczać swobodne odbijanie. Zbyt duża zmniejsza stabilność, ponieważ dziecko ma gorszy kontakt z podłożem. Trzeba też uwzględnić zalecenia producenta dotyczące maksymalnego obciążenia. W przypadku modeli Hopper wynosi ono **80 kg**.

Podczas zabawy lub ćwiczeń stosuj podstawowe zasady bezpieczeństwa:

Ustaw piłkę na płaskiej, stabilnej i wolnej od ostrych przedmiotów powierzchni.
Zapewnij nadzór osoby dorosłej, szczególnie gdy korzysta z niej młodsze dziecko.
Przed użyciem sprawdź, czy piłka nie ma pęknięć, przetarć ani nieszczelności.
Kontroluj uchwyty i stopień napompowania, ponieważ zbyt miękka lub uszkodzona piłka może utrudniać utrzymanie równowagi.