Bezpieczne ferie – zasady do druku dla dzieci

Poniższy kodeks bezpiecznych ferii możesz skopiować do Worda, wydrukować i powiesić w domu albo w klasie. Zawiera 11 krótkich zasad dla dzieci oraz osobne materiały o śniegu, lodzie, górach, ekwipunku i numerach alarmowych.

Kodeks bezpiecznych ferii – zasady do druku

Podczas zimowych zabaw dbamy o siebie, innych ludzi i zwierzęta. Zasady są napisane prostym językiem, aby mogły korzystać z nich dzieci w różnym wieku:

• Na sankach zjeżdżamy tylko z dala od ulic, torów, drzew i zbiorników wodnych.
• Na łyżwach jeździmy wyłącznie na lodowisku lub w innym wyznaczonym miejscu.
• Ubieramy się odpowiednio do pogody, najlepiej warstwowo, czyli „na cebulkę”.
• Śnieżkami rzucamy miękkim śniegiem, nigdy lodem, kamieniami ani innymi twardymi przedmiotami.
• Nie celujemy śnieżkami w twarz, ludzi, zwierzęta, samochody ani okna.
• Po zmroku nosimy odblaski, aby kierowcy i inni uczestnicy ruchu mogli nas zauważyć.
• Trzymamy się blisko rodziców, opiekunów lub grupy, szczególnie podczas wycieczek.
• Nie wchodzimy na zamarznięte jeziora, stawy, rzeki, kanały ani inne zbiorniki wodne.
• Na stoku stosujemy się do znaków, poleceń opiekuna i zasad obowiązujących na trasie.
• Nie ufamy osobom obcym, nie podajemy im swoich danych i nie przyjmujemy zaproszeń bez zgody opiekuna.
• Gdy źle się czujemy albo wydarzy się coś niebezpiecznego, od razu mówimy dorosłemu.

Zabawy na śniegu, lodzie i stoku

Bezpieczne zjeżdżanie na sankach

Do zjeżdżania wybierz miejsce oddalone od dróg i bez przeszkód, takich jak drzewa, kamienie, płoty czy słupy. Przed rozpoczęciem zabawy sprawdź, czy sanki nie mają wystających śrub, gwoździ ani połamanych elementów. Nie zjeżdżaj na butach, nie wchodź na tor, gdy ktoś z niego korzysta, i nigdy nie doczepiaj sanek do samochodu.

Na lodzie obowiązuje jedna zasada: nie wchodzimy na naturalnie zamarznięte zbiorniki wodne. Lód może wyglądać na gruby, ale jego wytrzymałość zmienia się między innymi w pobliżu brzegu, mostów, ujść rzek i miejsc, gdzie płynie woda.

Co zrobić, gdy załamie się lód?

Jeśli ktoś wpadnie do wody, nie wbiegaj na lód. Zadzwoń pod 112, zawołaj dorosłego i zachowaj bezpieczną odległość. Gdy lód załamie się pod tobą, wykonaj te czynności:

1. Zachowaj spokój i ogranicz gwałtowne ruchy.
2. Rozłóż szeroko ręce, aby zwiększyć oparcie na lodzie, i staraj się nie wpłynąć pod jego powierzchnię.
3. Spróbuj podciągnąć się na rękach na lód, kierując ciało w stronę, z której przyszedłeś.
4. Po wydostaniu się z wody nie wstawaj. Czołgaj się lub przesuwaj w pozycji leżącej do bezpiecznego brzegu i cały czas wzywaj pomoc.

Zasady w górach i na stoku

Przed wyjściem sprawdź pogodę i wybierz trasę dostosowaną do wieku, kondycji oraz umiejętności. Powiedz opiekunowi, dokąd idziesz i kiedy planujesz wrócić. Na wycieczkę zabierz naładowany telefon, a w górach miej zapisany numer GOPR/TOPR: 601 100 300.

Na stoku noś kask narciarski, gogle lub okulary z filtrem UV. Jedź z prędkością dopasowaną do swoich umiejętności, pogody i natężenia ruchu. Nie zatrzymuj się na środku trasy ani w miejscu o słabej widoczności. Po upadku jak najszybciej przesuń się na bok i stosuj się do oznaczeń oraz poleceń dorosłych.

Co spakować na zimową wyprawę?

Przed wyjściem zaznacz rzeczy, które znalazły się w plecaku. Na krótką zabawę nie wszystko będzie potrzebne, ale wycieczka w góry wymaga pełniejszego przygotowania:

• □ czapka, rękawiczki i ciepła kurtka
• □ zapasowe skarpety lub dodatkowa warstwa ubrania
• □ wygodne, nieprzemakalne buty
• □ termos z ciepłym napojem i coś do jedzenia
• □ naładowany telefon z zapisanymi numerami alarmowymi
• □ odblask przypięty do ubrania lub plecaka
• □ mapa i kompas, jeśli wybierasz się w góry
• □ krem ochronny z filtrem UV

Bezpieczeństwo w domu i w internecie

Jeśli zostajesz sam w domu, nie otwieraj drzwi nieznajomym i nie mów przez telefon, że nikogo nie ma. Nie korzystaj z urządzeń elektrycznych ani kuchenki bez zgody i wiedzy dorosłego. W internecie nie podawaj adresu, numeru telefonu, nazwy szkoły, haseł ani innych danych. Gdy ktoś cię przestraszy, prosi o zdjęcia lub proponuje spotkanie, przerwij rozmowę i powiedz o tym zaufanej osobie dorosłej.

Numery alarmowe – wytnij i zachowaj

W nagłym zagrożeniu życia, zdrowia lub bezpieczeństwa dzwoń pod 112. Powiedz, co się stało, gdzie jesteś i odpowiadaj na pytania dyspozytora. Nie rozłączaj się, dopóki nie otrzymasz takiej informacji.

1. 112 – ogólny numer alarmowy
2. 997 – Policja
3. 998 – Straż Pożarna
4. 999 – Pogotowie Ratunkowe
5. 601 100 300 – GOPR/TOPR, pomoc w górach

W telefonie zapisz też kontakty ICE1 i ICE2 do osób, które należy powiadomić w razie wypadku. Skrót ICE oznacza „In Case of Emergency”, czyli „w razie nagłego wypadku”.

Bezpieczna zabawa to taka, po której wszyscy wracają zdrowi do domu. Zasady można wydrukować osobno jako kodeks, checklistę albo kartę z numerami alarmowymi.